brawa dla tej PaniZamieszczone przez comacoma
super post czasem zapominamy niestety o zdrowym rozsądku... a szkoda...
pozdrawiam i życzę zdroworozsądkowego podejścia do życia
Nie można rezygnować ze wszystkiego. Banan to całkiem fajny pomysł na drugie śniadanie czy podwieczorek. No i lepiej zjeśc nawet 1000 kcal w bananach niż w dwóch kremówkach
banan?? to tak jak zwykly owoc tyle ze ma wiecej kcal ma tez wazne witaminki, mineraly nie powinnismy go wykreslac z listy
Jedzcie wszystko, ale z umiarem! Schudniecie na pewno!
Zakładki