To widać, słychac i czućZamieszczone przez Asiap31
![]()
Ale nie przejmuj się, pomimo iż było to po wielokroć wałkowane odpowiem.
Podane kalorie odnoszą się do produktów suchych.
Ryż w trakcie gotowania wchłania średnio 2 razy tyle wody ile sam waży.
Woda nie ma kalorii.
A więc ryż ugotowany ma w 300 g tyle kalorii co suchy a 100.
Podobnie jest z makaronem.
Pozdrówka - batorek
Zakładki