Wątek: do sylwestra... :)

Dzięki Oleńka!
Wrrrrrrr... Jestem na siebie wściekła... Przyjechała rodzinka...przywieźli ze sobą ciasteczka...nawet nie wiem ile ich zjadłam...na pewno dużo - dużo to mało powiedziane...a już tak dobrze mi szło...

Hey!
Doszłam do wniosku, że co dziennie powinnam zanotować tutaj choć pare słówek, bo to jakoś dobrze na mnie wpływa Niestety ciągle siedzie w domku, myslałam, że jutro już będę mogła wyjść, ale lekarz powiedział, że dopiero w środę...Dzisiaj pierwszy raz się zmobilizowałam i spędziłam pół godzinki na rowerku treningowym....pod koniec byłam spocona jak uhhh...ale to dobrze oprócz tego odnalazłam hula hop, cieszyłam się przy tym jak mała dziewczynka, bo to naprawdę świetna zabawa a poza tym czeka mnie dzisiaj 4 dzień 'szóstki weidera'. Na obiadek kochana mama :* ugotowała zupkę jarzynową, którą właśnie zmykam podgrzać... Dzisiaj muszę odpokutować za te wczorajsze ciasteczka W piątek będę świętować ze znajomymi urodzinki, ale kurczę nie wiem w co się ubrać... Have a nice day!

Witam
Dzisiaj byłam pierwszy dzień w szkole od dwóch tygodni, muszę przyznać, że o dziwo... chyba dobrze mi to zrobiło...czuję, że wróciłam do życia...bo siedzenie w domku i spanie do oporu na dłuższą mete jest męczące...Co do mojej diety to schudłam już dwa kilogramy z czego jestem bardzo dumna...Jutro zapowiada się świetny dzień...rano z tatą na zakupy - ciuchy! potem do szkółki, na szczęście tylko trzy lekcje, a później odwiedza mnie dwie ukochane osoby z okazji moich 16 urodzin...uhhhh..ale ja się stara robię ...mam tylko nadzieję, że nie zjem za dużo ciasteczek najlepiej w ogóle :* a teraz sio do nauki... miłego wieczoru!

Uuuu...Tak się rozchulałam przez te urodziny, że o zaglądaniu tutaj zapomnialam No, ale wczoraj już się balowanie skonćzyło...było świetnie chociaż kacyk lekki jeszcze jest. Od jutra powrót na dietke. 1000kcal i szóstka weidera. Kolega mnie jeszcze namawia żebym z nim biegała pół godzinki dziennie, ale nie wiem czy wyrobie z czasem...Parę dni się nie nie stawałam na wadze, więc jutro czeka mnie szok...bo coś czuję, że od tych urodzinowych słodkości mi sporo wróciło No, ale nic, nie dam za wygraną!

Hey!
W końcu udało mi się zmobilizować i wrócić na dietę Mam nadzieję, że do świąt wytrzymam...bo jeśli chodzi o same święta, to nie mam zamiaru sobie wtedy odpuszcać. W końcu święta, to czas kiedy obżarstwo jest dozwolone, wręcz wskazane Dzisiaj będę robić 9 dzień "szóstki weidera". Już czuję, że mój brzuszek zrobił się dużo twardszy i zniknęły 3cm Polecam te ćwiczenia!
Ostatnio miałam straszną ochotę na słodycze i świetne okazały się batoniki cini minis, chocapic i nesquik, które są słodziutkie, a mają jedynie ok. 100kcal Miłego dnia! Trzymajcie za mnie kciuki, żebym wytrwała do świąt