Bry
Mi z obliczeń wyszło, że 1 taki kotlet ma ok 20-30 kcal (zależy czy mniejszy, czy większy, ale ogólnie one są niezbyt duże) - ugotowany w bulionie, ale bez żadnego smażenia itd. Suchy też mniej więcej tyle samo, bo przecież 1 kostka bulionu ma 30 kcal, a całą paczkę kotletów gotujesz w 2, to Ci jakieś 3 kcal na kotleta wyjdą najwyżej..
A nie wiecie przypadkiem, ile może mieć już taki opanierowany i usmażony średnio? Bo ja nie mam pojęcie, ile dokładnie przypadnie tego oleju, bułki i jajka na kotleta..