Wątek: Nowa

MILAK, mamusia cie nie zmuszala? ile masz teraz lat?

Mam 26 lat nie jem mięsa całkowicie od 13 roku życia. Moi rodzice nigdy do niczego mnie nie zmuszali i chwała im za to
U mnie w domu to było calkowicie naturalne kiedy zakomunikowałam ze wykluczam z jadłospoisu cos czego nie lubie i w niczym mi nie pomaga. Zreszta moj amam np nie gotuje zup na miesie ani kosciach od 20 lat bo zawarte sa w nich toksyny a pozatym sa tłuste. Kazdy czlowiek powinien miec prawo wyboru. Oczywiscie miałam robione badania lekarskie czy nie mam niedoborow witamin itd. Dieta bezmiesna nie polega tez tylko na jedzeniu soi, jak to sie mylnie odbiera. Trzeba przyjmowac, umiejetnie komponowac posilki białko roslinne. Orzechy, migdały owoce warzywa przedewszystkim strączkowe itp.
Pozdrawiam

a ja nie jem miesa, bo jestem wegetarianką. Czasami jem ryby (ten odłam wegetarianizmu się jakoś nazywa, ale nie pamiętam jak), ale dość rzadko. Nie zauważyłam, żeby łamały mi sie paznokcie ect. Zresztą, wcinam dużo soi, fasoli i innych białek roślinnych. A wg pewnych badań, spożywamy generalnie za duzo mięsa. Wystarczył by mały kotlecik raz na tydzień, żeby pokryć zapotrzebowanie.
Pozdarwiam