Wątek: barszcz bialy kiszony

Czy ktos z was wie ile ma kalori kiszony barszcz bialy w butelce albo zurek?
Chcialam sobie zrobic taki leciutki na samych jarzynkach i grzybach i za diabla nie wiem jak policzyc kalorie. Szukam w internecie i nic ;-(
Na butelce tez oczywiscie napisane nie jest ;-(
Ktos moze mi pomoc?

z butelki brzydze się jesc żurku

??????


ja pytam o ilosc kalori...

Tris- moze to pomoze. W ksiazce kucharskiej zakwas na zur zrobiony z 1,5 l wody, szklanki maki zytniej, czosnku i cebuli ma 497 kcal. Wiem, ze nie jest to dokladnie to o co pytasz, ale moze pomoze ci to w przyblizeniu okreslic kalorycznosc zuru z butelce lub sloiku.

wielkie dzieki!