Wątek: Czy ktos próbował diete kopenhaską???

Dieta KOPENCHANSKA jest ogolnie bleeeee i mało kto na niej długo wytrzymuje

ja też stosowałam tą diete schudałam ok.6kg ale pózniej przytyłam 10kg. Ja nawet byłam momenatami za bardzo najedzona na tej diece ale to chyba efekt odruchów wymiotnych na samą mysl o szpinaku i np. samej sałacie Dziewczyny skonczmy z tym badziewiem i zacznijmy odchudzac sie racjonalnie i przede wszystm ćwiczyć!!!

MYSHA !!!! CHCĘ COŚ SPROSTOWAĆ BO CHYBA MNIE NIE ZROZUMIAŁAŚ. MYŚLAŁAM O TYM ŻE TA DIETA PO PEWNYCH MODYFIKACJACH JEST DO PRZEJŚCIA PRZEZ 13 DNI NATOMIAST CO DO ZMIANY STYLU ODŻYWIANIA- NIE MIAŁAM NA MYŚLI TEJ DIETY I JEJ STOSOWANIA WRĘCZ PRZECIWNIE .CHODZIŁO MI O TO ŻE TA DIETA SAMA NIC NIEDA A WRĘCZ PRZECIWNIE I ŻEBY SCHUDNĄĆ TRZEBA ZMIENIĆ SWOJE STARE PRZYZWYCZAJENIA.NIE POLECAŁAM TEJ DIETY I NIE WYOBRAŻAM SOBIE JEDZENIA 500 KALORII DZIENNIE DO KOŃCA ŻYCIA. NIE WIEM CZEMU TAK OPACZNIE MNIE ZROZUMIAŁAŚ
POZDRAWIAM KASIA

Kasiu przepraszam

DIETĘ TĄ STOSOWALAM 2 RAZY , RAZ NAWET Z MAMĄ EFEKT BYŁ TEN SAM W OBU PRZYPADKACH - JOJO PO 3 MIESIĄCACH, PRZYTYŁAM 2 RAZY TYLE CO SCHUDŁAM,
A POZA TYM OKROPNIE SIĘ CZUŁAM W TRAKCIE, NIE POLECAM!