Wątek: Kopenhaska (again...) :)

kto powiedział ze na kawie :P mozesz bez..ja tam woleee beeez

ja kawy nie przełkne... ble na samą myśl robi mi sie gorzko
zato brokuły uwielbiam moge je cały czas jeść

Brokułki samo zdrowie! Słyszałam, że są bogatym źródłem wyjątkowego związku- glukosilanu oraz witamin A, E i beta-karotenu, które hamują rozwój komórek nowotworowych. Im więcej jemy tych warzyw, tym mniejsze jest ryzyko zachorowania na nowotwór okrężnicy.Brokuły gotuj kilka minut na parze, zachowają wówczas wszystkie cenne właściwości!!!

niestety nie posiadam przyrzadu do gotowania na parze
może kiedys namówie mame do zakupu tego

Od jutra chcialam zaczac kopenhaska, ale ja dalej nie wiem kilku rzeczy...m.in. dotyczace tego befsztyka i ilosc pozostalych prod. (bo jesli chodzi o te brokuly, to chyba jedna, co?)

Ta dieta jest straszna...i mało kto na niej wytrzymuje do końca.wrrrr

bu jak mi to nei smakowało hehe

porcja mięska o które pytasz to 100 gramów

...nie taki diabel straszny... Czym jest 13 dni do wiecznosci...a efekty satysfakcjonujace

Mozna czyms zastapic ten plaster szynki? Nienawidze wedlin :/

Hmm niczym :P