Hej! Mimo chwilowych (ciągłych ) wpadek, u mnie lepiej. Waga trochę spada. Myślę sobie, że gdybym jeszcze dołożyła kiedyś ruch (w czasie urlopu na przykład), to rzeczywiście szybko by spadła. Widzę, że mam predyspozycje do chudnięcia , mimo jakiś "załamań".
Wczoraj zjadłam tylko 1000 kcal, dziś też tak będzie.
Pozdrawiam nowe i stare twarze...
**********************************
Podajcie swoją obecną wagę i wzrost. Będziemy mieć lepszy "przegląd".
Ja już podaję (nie chce mi się wstawiać wykresu).
68kg/1,66cm