Wątek: Tysiąc-rekatywacja:)

de Beer --> ja wolę zaokrąglać w górę - śpię spokojniej
Zirael --> jest to możliwe, choć - prawdę mówiąc - niekoniecznie zdrowe. A do tego przy tak szybkim tempie chudnięcia jest opcja, że efekt jo-jo pojawi się natychmiast.
Cruella --> lepszym pomysłem jest codzienne liczenie, bo organizm każdego dnia zaczyna nowy cykl.

Taki troszku offtopic, choc pytanie bardzo wazne ;) PEwnie przewijalo sie n razy, ale mimo wszystko zaryzykuje :)

Czy fakt, ze zjadam, 600-800 kalorii dziennie wplywa jakos negatywnie na tempo mojego chudniecia? A moze to bez znaczenia ? Bo trudno mi dobijac do 1000 szczerze mowiac.

Pozdrowienia :)

Jedzenie tak małej ilości kcal na dzień spowalnia metabolizm. Nie pamiętam, na jakiej zasadzie to dokładnie działało i dlaczego 1000 już tak nie działał, ale...
(przyznam, że i ja często do 1000 nie dobijam, choć zazwyczaj zjadam ok. 900 kcal)

Dzieki zatem.

Czyli np mozna "oszukac" metabozlim, dobijajac do tysiaka, za pomoca sokow np?

Witam wszystkich w ten piątkowy wieczór...
W końcu weekend. Po szkole byłam tak zmęczona, że położyłam się spać. Później jeździłam na rowerku Aaa jutro idę na pielgrzymkę... Nie jestem zagorzałą katoliczką, ani też związana emocjonalnie z Kościołem, jako instytucją..No ale nie taki temat tego forum.... Jestem tak zmęczona ostatnio... Ale na pewno dojdę...zresztą to chyba niecałe 30km. Pójdę w intencji mojego odchudzania, żeby mieć więcej wiary... Oczywiście za Was wszystkich też się pomodlę... Papa

Wiolka, powodzenia!!!
Co do mnie to nie odzywałam się, bo miałam dużo zajęć, ale jestem. Niestety mam ciągłe wpadki w diecie. Jest to moje pierwsze odchudzanie, mimo iż mam 28 lat (tzn. do tej pory nie potrzebowałam) i może dlatego nie mam tyle silnej woli. Wczoraj nie zdążyłm zjeść obiadu, więc zjadłam dwa batony. Byłam na konferencji, więc i tak nie mogłam wybierać.
A wieczorem rzuciłam się na śledzia w śmietanie i kanapki. Ale to znowu z głodu. Widzę jednak, że organizm już się przestawił, i że nie powoduje to przyrostu wagi. Wstyd mi o tym pisać.
NAJłatwiej jest odchudzać się tym, którzy nie pracują i siedzą w domku. Niestety. Mają czas i warunki na prawdziwy posiłek.
POZDRAWIAM WSZYSTKICH, PA!!

Witam wszystkich... Przybyłam, zobaczyłam, Bóg zwyciężył... Na pielgrzymce było super. Dałam radę bez żadnych komplikacji, zrobiłam dziś ponad 30km i nawet nie jestem zmęczona :P hmm...oczywiście dziś nie było mowy o liczeniu kalorii, no bo jak... Jadło się co się wzięło ze sobą, co inni częstowali oj oj ale jest ok. Nie mam wyrzutów, nabrałam wiary i siły Czuję się wyśmienicie...
Hexija trzeba uwierzyć! Z tymi batonikami to nie przesadzaj Kochana, raz się zdarzyło, byle nie więcej, staraj się robić jakieś kanapki do pracy. Dasz radę!
papa

Witam!
Dawno się nie odzywałam, bo jakoś tak dużo na głowie.:/
Kilogram znowu w dół, ale dzisiaj kiełbacha z grilla i browarek. A taaaam... Jutro spalę
Pozdrawiam i zyczę skutecznego odchudzania

P.S. Hexija, duby smalone bredzisz! Jakbyś siedziała cały dzień w domu sam na sam z lodówką... :P

Cześć,można się do was przyłączyć?Mam nadzieję,że tak Jestem na diecie od 3 tygodni,ale stronke znalazłam dopiero wczoraj a szkoda,bo widzę ,że wiele się tu można ciekawych rzeczy dowiedzieć.Mam 22 lata,168cm i ważę teraz 58kg.Mój cel:52 i mam nadzieję, że z waszą pomocą go osiągnę Pozdrawiam wszystkich cieplutko.

no ja właśnie też od miesiąca (z przerwą tygodniową na długi weekend-łódki) jestem na tysiaku. Dzisiaj miałam kryzys i przesadziłam o około 400 kcal... mam nadzieję że to się więcej nie powtórzy na szczęście juz się opanowałam i dzisiaj nie będę zbliżać się do kuchni. Na początku diety bardzo szybko chudłam- 4 kilogramy w pierwszym tygodniu, a teraz od 3 tygodni stanęłam w miejscu i nic...zaczyna mnie to denerwować a najgorsze jest to że mam coraz mniej cierpliwości do tej diety !