Wątek: Tysiąc-rekatywacja:)

Witaj, Zgredku. Nie daję rady i przechodzę na 1200-1500. Nie będę się oszukiwać. Zobaczymy, co z tego wyniknie.
Pozdrawiam.

Zgredku witam i cieszę się ogromnie!
Ja właśnie wróciłam z przejażdzki rowerowej. Jestem strasznie zmęczona, chyba z 2 i pół godzinki śmigałam
No i właśnie wszamałam kolację o tej porze o joj
Hexija poczekamy, zobaczymy Mam nadzieję, że będzie lepiej.
Laseczki jakie macie plany ma długi weekend??
Pozdrawiam!
Trzymam kciuki

Moje plany trochę do d... Głównie wiążą się z żarciem.:/
Zaczęłam już od śniadania... Makrela z białym pieczywem... Ponad 500 kcal... Zaraz idę na obiad u teściów... A potem na grilla... I może jeszcze na ognisko...
Khmmm... Ciężka to próba dla mojej silnej woli...

Ale cieszę się tym co na razie Znowu kilogram w dół.
Okrągłe 10 kg
Wczoraj kupiłam spodnie o dwa numery mniejsze od poprzednich

T A D A M

SEPI, GRATULACJE! :P :P
Ważymy podobnie, ale u mnie coś waga stoi. Zwiększyłam ilość kcal, jak pisałam, ale nadal chcę być na diecie. Te moje 66 jest zbyt blisko 70-tki, więc musze zejść zdecydowanie niżej. Będę próbować.
A w ogóle, to czy też wam się zrobił biust - mikro??

Zazdroszczę wam wypadów i grillów, ja mam masę pisania przy komputerze i spędzę na tym wolne dni Nawet pewnie nie zażyję słoneczka...
Pozdrawiam wszystkich odchudzaczy, życzę powodzenia.

Ale powiem Wam, że zawsze myślałam że 4 kilosy to jakoś strasznie dużo, a to dopiero początek w dązeniu do świetnej figury. Wprawdzie widzę po sobie, że buźka trochę mniejsza, brzuszek również, ale gdzie tam do ciuchów o 1 rozmiar mniejszych. Ale będzie dobrze Niestety z okazji Dnia Matki upiekłam Snickersa i melduję posłusznie, że dwa kawałeczki już zjedzone

czyżby wszyscy zapominieli o wątku :>
No to ja odświeżam
To już trzeci dzień jazdy na rowerku. Dziś co prawda jedyne ok.10km, ale poprzednio było lepiej ok.20 Jutro jadę na zakupy...wkońcu muszę sobie coś kupić na wyjazd
Właśnie... muszę zacząć myśleć o czymś do jedzenia, bo przecież nie będę jadła żarcia ze stołówki Jak macie jakieś pomysły to pliska piszcie

Papa:*

Witam! mam pytanie... ile kcal ma 100 g gotowanego mięsa mielonego??Chciałabym sobie wpisac do dzienniczka kcal ale nie umiem tego nigdzie znalezc ..dziekuje i pozdrawiam!

Juno!
Zależy jakie mięsko mieliłaś? Indycze, wieprzowe, wołowe?

Ułaziłam się dzisiaj po bazarach jak głupia, ale mam kilka reklamówek samych warzyw
Zdarzają mi się ciągle odstępstwa... a to piwko, a to lody... a to ciasteczko... Ale staram się trzymać tego 1200
Mam tylko straszne problemy z piciem wody. Ja jej po prostu nie lubię
To dla mnie mordęga.
A liczenie kalorii w każdym soczku czy cukrze do herbaty (niesłodzonej nie wypiję :P ) wprawia mnie w depresję. Toż gdybym piła co chcę i ile chcę, to tylko z tego uzbierałoby się ze 2000 kcal.:P
Ech... Jakoś się męczę z tą wodą.

Hmm... wołowe i wieprzowe