Ja kaloryczność pizzy przyjmuję wg wartości podanych na opakowaniach pizzy mrożonej tj. ok 250 kcal bez mięsa, 300 kcal z mięsem na 100 g, a w restauracji zamawiam pizze na cieńkim cieście tylko z pieczarkami i sosem pomidorowym bez sera i to jest ok 200/250 kcal na 2 kawałki (nie wiem czy dobrze ale tego się trzymam).
Zakładki