Hej! Tak się zastanawiam czy przerwy między posiłkami mają duży wpływ na dietę. Zobaczcie - jem śniadanie o godzinie 6.30 potem nastepnym posiłkiem jest obiad o 14.30, a kolację jem tak około 17.30. To jest coś nie tak??? A jeszcze jak mi sie nie chce to nie jem kolacji i od 14.30 do 6.30 nic nie jem.......