to sa własnie te chipsy bananowe ...
jak bylam na 1000 bardzo kochalam je jesc no ale teraz ich nie jem
to jets tak ze te banany sa suszone i one tez maja w składzie dodatkowo cukier dlatego maja wiecej kcal bo sa tak jakby polukrowane nie wiem jak to wytlumaczyc
wg mnie naprawde lepiej zjesc owoce swieze niz suszone bo po pierwsze swieze maja wiecej witamin , posiadaja błonnik , maja mniej kcal



ja myslalam ze owoce suszone mozna jesc .. i jadlam sobie myslac a aaaa nic mi nie bedzie no wiec jadlam ich "troche" i zamiast schudnac to przytylam ....
wiec lepiej uwazac!