Mi się wydaję, że to właśnie kwestia ostrej diety w młodym wieku. Bardzo ważne jest też nastawienie psychiczne i widocznie coś źle się nastawiłaś.

Ja jak rozpoczęłam dietę (dieta 1000kcal, 12kg już za mną, mam 18lat, jeszcze okolo 10kg) to cały czas chodziłam rozpromieniona i szczęśliwa. Zachwycałam się każdym gramem, który rano ubywał na wadze i codziennie myślałam o tym jak cudownie będzie w lecie, jak pojadę do Grecji i pokaże się w bikini, krótkiej spodniczce itd. Bardzo pomocna okazała się też ręka przyjaciół. Odwracali moją uwagę od jedzenia, zabierali mnie na wycieczki rowerowe, motywowali mnie... To mnie podtrzymywało na duchu. Nie popadałam w żadną "depresję dietetyczną".

Spróbuj się pozytywnie nastawić i wciągnij w to przyjaciół. Zobaczysz, będzie Ci lżej