Wątek: ŚNIADANKO

ja na śniadanka proponuje owoce.
banan jest idealny. jeszcze idealniejszy jest banan zimą
swietne sa płatki/muesli z mlekiem
jajko jest idealne na sniadanie
jest tysiac mozliwosci sniadań!

a szpinaczek...pyszności...jadam to na obiad!
bosze..jakie dobre!
szpinak trzeba ugotowac lub usmazyc na patelni bez tłuszczu
jak nie bedzie juz surowy to przyprawiamy i wlewamy do niego miksture (jajo roztrzepane z niewielką ilością mleka) na koniec ząbek czosnku..pycha! i zapycha!
zjadam cała patelnie na raz!

ale raczej zimą. latem preferuje sałate, pomidorka, ogórka
ciemne pieczywo jest swietne z tazikami ( jogurt nat, ząbek czosnku, starty zielony ogórek, sól, pieprz) taki sos nawet do mięsa...albo na kanapke!

Dzięki dziewczyny:]Już sobie Wasę zakupiłam i będe jutro kombinować:]I mi narobiłyście smaka na ten szpinak!!!Jutro zrobię napad na ladę chłodniczą w spożywczaku

szpiank wymiata ale trzeba umiec go dobrze pzyprawić. ludziom przewaznie kojarzy się z zieloną mdłą papką, a jest pyszny i ma mnóstwo żelaza [szczegolnie waznego dla pań ].
ja na sniadanie zjadam 1 x 200g serka wiejskiego i pol kromki pieczywa ciemnego. i to mi wsytarcza. a na 2 sniadanie jabłko [przewaznie pol, ale jak mam wielką ochotę to rozpusta-> CAŁE! . na obiad gotowany kurczak z sałatą i pomidorami a na kolacje otręby z mlekiem jammii
pzdr :*

Dziewczyny!!!!!!!!Ten szpinak to cudo!!!!!!Ostatnio na obiad zrobiłam go sobie z jajeczkiem i i odleciałam!!!!Nawet nie pomyślałabym,ze takie cuś moze być takie pyszne!!!!

a ten szpinak to czym przyprawic,solą,pieprzem,czosnkiem i jeszcze coś???

Ja już kombinowałam na wiele sposobów:z ziołami(bazylią,oregano),z samą solą i pieprzem,a nawet z....przyprawą do kurczaka!!I o dziwo nic nie zabiło jego smaku Pycha!!!

Moje ulubione śniadanko to ok. 40-50 g musli orzechowego z jogurtem Jogobella light

zgadzam sie !!!! szpinak pyyyyszny naprawde, jadłam chyba pierwszy raz w zyciu z jakiem i czosnkiem, dzisiaj na obiad, szpinak z jajkiem i pomidorek do tego, sól, pieprz, czosnek, i zioła prowansalskie, mmmmmmmm , pycha