-
Napewno nie wymiotować
A co do dietki 1000kcal, to jutro będzie koniec piatego tygodnia jeśli o mnie chodzi. Mam dwa problemy - jeden, że jem za mało, najczęściej ok 700,800kcal, a co za tym idzie czuję się ciągle zmęczona, drugi, to to, że starając się ćwiczyć codziennie nie umiem wymierzyć z ilością ćwiczeń i w zasadzie nie ma dnia, żebym budząc się rano nie miała wrażenia, że zaraz umrę z bólu zakwasów
Ale chudnę
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki