tak sie zastanawiam... do jakiej grupy sie je zalicza???
tak sie zastanawiam... do jakiej grupy sie je zalicza???
nikt nie wie???
Lody (mleczne, nie wodne) to głównie białka, ale troche cukrów w nich jest. Za to lody wodne to własnie woda i głównie cukier (węglowodany).
a od białka sie chudnie
Od wszystkiego w nadmiarze mozna utyc :P
Zamieszczone przez Nanami
Niestety lody,to glownie cukry i to w wiekszosci.Zawieraja rowniez tluszcz i na koncu bialko...
ejjjjj
a było tak dobrze
no cóż ja sie opanować nie mogę, jem ich bardzo dużo, ale ograniczając "normalne" jedzenie, i dzieki Bogu nie tyję, a powiem czy schudłam
bo wiem, ze schudnać pomagają, ale jak je się ok 200ml dziennie, a nie tak dużo jak jem ja
Przede wszytkim TŁUSZCZ
Zakładki