Wow miesnie waza wiecej niz tluszcz a co wazy wiecej kilo tluszczu czy kilo miesni?
Jesli waga jest stala a ktos cwiczyl to znaczy ze miesnie zastapily tluszcz. Czasami waga moze byc nawet wieksza a wymiary mniejsze a to dlatego ze miesnie sa bardziej zbite, sprezyste zajmuja mniej miejsca niz rozlazla tkanka tluszczowa. U osoby doroslej ilosc komorek tluszczowych jest stala. Nie mozna jej zmniejszyc nawet przez odsysanie chirurgiczne, organizm odbuduje je ( genetyki nie zmienimy) ale dzieki odchudzaniu i cwiczeniom zmniejszaja swoja objetosc. Nalezy pamietac ze tluszczyk przechodzi w stan spoczyku po prostu jest go mniej ale ilosc komorek pozostanie bez zmian. One po prostu czekaja na lepsze czasy ( czyli nasze obzarstwo )