Wątek: wypróbowane produkty spożywcze light

rynek nasz zalany jest różnymi firmami, produktami, seriami itp
może warto byłoby zrobic taki zbiór niskokalorycznych produktów, które niekoniecznie nazwane są light; jak na przykład margaryna Delma...co ma tylko 180 kcal i 20% tłuszczu... może wiecej jest takich zakamuflowanych rzeczy...

Serek turek light-jakies 69 kcal w 100 gr
Serek "magda" tez cos koło tego i tez light
batonik milka "belVita" 15 gra 60 kcal (2 sztuki w opakowaniu)
Jogurcik jogobela light w 100 gra 60 kcal
TO SA MOI FAWORYCI W WYSCIGU O FIGURKE

Ja polecam coca colę light, butelka ma może gdzieś około 2 kcal

ja polecam jogurt pitny
BENEFIT się zwie nie pamiętam jakiej firmy
ma 52kcal (truskawkowy) w 100g

tak a biała butelka z człowieckziem takim narysowanym
ma 250g w opakowaniu
mniam

ja polecam zajrzec na te watki. jest tam duuuzo propozycji w wersji light
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=54379&start=0
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...hlight=polecam

nic nowego...
kefir Piątnicy 0% - 25kcal/100g (opakowanie 400g)
otręby granulowana Sante z śliwką lub jabłkiem 232kcal/100g (opakowanie 180g)
daktyle drylowane bez pestek 277kcal/100g (ok. 17,5 kcal za sztukę, ja zawsze jem porcję 8 sztuk - 138,5kcal - a słodkie to to że nie wiem, lepsze od słodyczy )

a tak apropos... wiecie może który majonez jest najmniej kaloryczny...?
Bo ten co mam w domu ma 739kcal/100g A za kanapkami z majonezem wprost przepadam

majonez hellmans ligfh ma chyba cos okolo 480 kcal w 100 ml...

447 na ten majonezik własnie dzis mojaj mamusia dbając o moje zdrowie i zapotrzebowanie kaloryczne kupiła majonezik

a to fajnie Spora różnica w kcal między takim light a zwykłym