Wątek: Warzywka? TAK!!! ale z czym???

Warzywka są oczywiście jak najbardziej wskazane przy dietce i wogóle przy zdrowym odżywianiu się. Ale mam pytanko, jaki sosik mało kaloryczny a zarazem smaczny można do nich dodawać? Nie chodzi mi o surówki (bo do tego dodaje oliwę z oliwek z jakimś sosem z torebki- wiem że to wygodne, ale ja je bardzo lubię), tylko o takie gotowane warzywa. Lubię sobie ugotować garnek kalafiora, brokół, marchwi, fasolki itp. Wiem że są też gotowe zestawy Hortex'u, np warzywa w sosie maślanym, ale mi to nie smakuje. Czym doprawiacie swoje warzywka?

Ja dodaje zazwyczaj jogurtu naturalengo z czosnkiem poprostu uwielbiam taką mieszanke zreszta na bazie jogortu mozesz zrobic teraz meksykanski lub oreietalny zawsze to co nowego :P Pozatym kupuje gotowe sosiki "light" w sumie ciezko dostac i wcale nie sa takie "light" ale dodaje odrobinke i jest ok.Czesto robie warzywka z rosołkiem knorr "oliwa z oliwek i zioła" bardzo dobra kompozycja

popieram. do wodyt z takim warzywakiem wrzuc kostke warzywna lub oliwkowi-ziolowa knorra. moze byc tez kurkuma np czy inne ziolo i troche oliwy. bedzie lepsze

a ja lubię: mieszankę chińską + brązowy ryż + trochę sosu sojowego

dzieki dziewczyny. Faktycznie nie pomyślałam o tych rosołkach, one mogą nadać taki delikatny posmak. A co do jogurciku i czosnku to tez jest super. Bardzo lubie sobie robic taki dip i jesc z surowymi warzywami: marchewka, ogórek. Z paluszkami tez jest pycha Ale nie pomyslałam ze tyo moze byc do warzywek na cieplo, ale faktycznie moze sie sprawdzic. CZekam na dalsze propozycje, a ze wypisane bardzo dziekuje

Hmm, a jakie znacie smaczne sosy, które można kupić w sklepie I czy te z takich torebek sa w ogóle zdrowe I jakie warzywa można nimi polać, żeby smaczne były Bo ja tam z warzywami to w niezgodzie żyję, oprócz tych warzyw na patelnię, które w sklepie można kupić. Jak dla mnie to hit ostatnich miesięcy

a ja jestem psychiczna i do wszystkiego daje keczup.....

Z sosików stosuje np sałatkowych knorr i winiary ( no sos sałatkowy francuski lub do mizerii-ale na bazie jogurtu lub wody nie na oleju i smietanie jak tam polecają z przyczyn technicznych ) Lubie tez sos jogurtowy nie pamietam nazwy ale był takie jeden dostepny w tesco idealny do wszystkiego.
Najbardziej lubie np brokułu lub kalafior gotowany lub tylko spazony i do tego oso czosnkowy ( jogurt+ czosnek albo gotowy)
Wiadomo ze "torebki" ogólnie nie są zbyt zdrowe ale wiesz w małej liosc dlaczego by nie,pozatym nadaja smak i troche urozmaicaja potrawy.
polecam jeszcze sałatke : pieczarki surowe,pomidor,kalafior surowu do tego majonze light lub jogurt oregano i gotowe....mój hit miesiąca

Ja z tych gotowych sosików stosuje też konorra. Jadłam włoski i francuski, ziołowy nie bardzo mi smakuje, ale jest jeszcze paprykowy i mizeria jak pisze Zuzaksc. Moze i faktycznie nie nalezy to do najzdrowszych rzeczy, ale naprawde nadaje dobry smaczek do warzywek. Te sosiki stosuje do surówek, moja ulubiona to: kapusta pekińska, pomidory, ogórek surowy, kukurydza. Oczywiscie kto co woli i lubi, do tego sos włoski mniam.
Bardzo podoba mi sie to wasze okreslenie "hit miesiaca" piszcie co jest waszym hitem miesiaczka albo dietki. W moim przypadku jest to serek wiejski z dżemem- uwielbiam to, pysznosci. Dzieki dirtce poznalam tez tuńczyka i cukinie.

moim hitem miesiąca są daktyle drylowane - mniej kaloryczna, zdrowsza i ogólnie lepsza odmiana krówek.