no ja robię ekstra odchudzone naleśniki ;p
i nie dodaję żadnego oleju do ciasta ;p
i kiedyś z ciekawości dodałam wszystkie kalorie ze składników i podzieliłam przez ilość naleśników i wyszło mi, że 1 naleśnik miał 90kcl ;p
ale ja zawsze na oko robię, więc to się waha między 90 a 100kcl
ale, że ja jestem psychiczna i zawsze zawyżam kcale, więc swoje wyliczone na 90 czy 100 kcl naleśniki liczę za 130-140kcl
"tak na wszelki wypadek - bo lepiej policzyć za dużo niż za mało" ot, moje motto życiowe ;p
Zakładki