Wątek: Placki ziemniaczane (b. pilne)

Wiem, ze już był taki temat, ale ja mam wątpliwości dalej.
Otóż - zjadłam 2 małe placki, zważyłam je, było 50 gram (+/-5g). I nie wiem jak to liczyć, bo w tabelkach podają że jeden placek ma 185 kcal, ale jakiej wielkosci? W jadłodalniach podają takie duże placki, na taki jeden zmieściłyby sie ze trzy te, które ja mam w domu
Pomóżcie mi to policzyć, bo ja nie zasnę później, bo będę myślała ile zjadłam i czy przekroczyłam bardzo 1000kcal.

ja za jeden znając siebie dałabym 200 kcal

2 male placki to 200 - 250 ckal wiec nie zamartwiaj sie za bardzo. ja dzisiaj dałam czadu z plackami i zjadłam ich tyle, że wolę nie wiedzieć ile to miało kalorii

2 placki mają tylko 200-250 kcal ? wydawało mi się że więcej... przeciez to ziemniaki, jajako, mąka no i smazone na tłuszczu...

leiej podawać ile kalorii ma 100g produktu,a nie operować sztukami, bo jeden człowiek je placek wielkości orzecha włoskiego, drugi wielkości małego talerzyka,a trzeci wielkości całej patelni.
We wszystko wiedzących tabelkach znalazłam, ze 100g tego specjału ma 231kcal. jednak jak zawsze jestem za tym,zeby policzyc wszystkie składniki, następnie wagę całego ciasta,a potem wagę pojedynczego placuszka i obliczyc ile w nim jest kalorii

Zamieszczone przez MlodyAniolek

leiej podawać ile kalorii ma 100g produktu,a nie operować sztukami, bo jeden człowiek je placek wielkości orzecha włoskiego, drugi wielkości małego talerzyka,a trzeci wielkości całej patelni.
We wszystko wiedzących tabelkach znalazłam, ze 100g tego specjału ma 231kcal. jednak jak zawsze jestem za tym,zeby policzyc wszystkie składniki, następnie wagę całego ciasta,a potem wagę pojedynczego placuszka i obliczyc ile w nim jest kalorii

szczerze to jeszcze nie widziałam placka ziemiaczanego wielkości orzecha włoskiego :P

placki ziemniaczane 100g - 231 kcal - tak znalazłam w milionach tabel ;p

ale to na 100% bez tłuszczu
czyli do każdego placka doliczyłabym ok. 80kcl za tłuszcz

to wiecie co wam powiem ? nie opłaca się jeść placków ziemniaczanych
wole już chyba naleśniki wiem, wiem, że to dwie zupełnie inne potrawy, ale i to i to moja babcia robi przepyszne więc tak mi się skojarzyło

tym bardziej, że ja naleśniki zawsze bez tłuszczu smażę (i swoją drogą baaardzo je oszukuję ;p;p - np. daję 1/4 mleka i 3/4 wody, i ogólnie ciasto na naleśniki robię rzadkie, bo wtedy mniej mąki się bierze, a poza tym łatwiej rozprowadzić ciasto na patelni = naleśniki są cienkie ;D)
a placki ziemniaczane na oleju
i w ogóle to jest bomba kaloryczna... gdzieś czytałam, że to jedna z tym najgorszych rzeczy w diecie i że absolutnie nie powinno się ich jeść, tak jak pizz, frytek czy innych fast foodów...

no a poza tym - placki ziemniaczane je się na 1 sposób, a naleśniki na milion, więc za każdym razem można inaczej - z warzywkami jakimiś zapiekanymi, z twarogiem, owocami, dżemem (a mój brat lubi z nutellą i bitą śmietaną ;p)
więc ile plusów dla naleśników ;D;D

Zamieszczone przez MartaNaDiecie

tym bardziej, że ja naleśniki zawsze bez tłuszczu smażę (i swoją drogą baaardzo je oszukuję ;p;p - np. daję 1/4 mleka i 3/4 wody, i ogólnie ciasto na naleśniki robię rzadkie, bo wtedy mniej mąki się bierze, a poza tym łatwiej rozprowadzić ciasto na patelni = naleśniki są cienkie ;D)
a placki ziemniaczane na oleju
i w ogóle to jest bomba kaloryczna... gdzieś czytałam, że to jedna z tym najgorszych rzeczy w diecie i że absolutnie nie powinno się ich jeść, tak jak pizz, frytek czy innych fast foodów...

no a poza tym - placki ziemniaczane je się na 1 sposób, a naleśniki na milion, więc za każdym razem można inaczej - z warzywkami jakimiś zapiekanymi, z twarogiem, owocami, dżemem (a mój brat lubi z nutellą i bitą śmietaną ;p)
więc ile plusów dla naleśników ;D;D

Marta w 100 % się zgadzam ja tak osobiście nalesników nie robie, ale gdy ostatnio babcia mi robiła, to zrobiła mi na mleku 0.5 % na pół z wodą i dała mniej mąki i nie nalała oleju do ciasta [chociaz zawsze tak robi bo tak podobno trzeba :P a wkońcu babcia się zna ] no i usmażyła praktycznie bez tłuszczu na teflonie i cieniutkie :P no więc nalesniki maja mnóstwo plusów i jakby tak porównać, to wcale nie są aż takie kaloryczne ! a co do tego, że można je jeść na rózne sposoby to tez jak najbardziej się zgadzam ja np. uwielbiam z ketchupem i dżemem ale z ketchupem to kocham wprost :P No i masz racje, mozna jeść tez z róznymi farszami itp. i jakby to podliczyć , to taki naleśnik lub krokiet z jakims nadzionkiem będzie miał tyle kalorii co jeden i to wcale nie za duzy placek ziemniaczany...

Ehhh ja uwielbiam nalesniki, krokiety, pierogi... szkoda, że maja tyle kcal