Wątek: Dieta Kopenhaska

Jeśli chodzi o detale [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] macie pytania-odpowiedzi a propos mieszania, zamieniania składników itd, facet b.konkretny i do rzeczy.
Kurcze, kopenhaska kusi szybkim spadkiem, potem zawsze można przejść na ten tysiąc... ale po pierwsze jestem żołądkowcem a NAJWAŻNIEJSZYM elementem trzynastki jest kawa na czczo, po drugie śniadania są dla mnie b.ważnym posiłkiem w ciągu dnia, po trzezcie boję się osłabienia, gorszej koncentracji itd - jeśli się studiuje i pracuje na raz to nie bardzo sobie można na to pozwolić.

Moja kuzynka mimo moich ostrzeżeń odchudzała się opierając swój jadłospis na tej głodowej diecie. Schudła 7 kg i przytyła 13 kg.
Aż kusi, żeby powiedzieć: "A nie mówiłam..."
Jeśli ktoś, kto tył dwa lata chce schudnąć w dwa tygodnie, to powinien się liczyć z tym, że organizm źle to zniesie.