o ruchu nie zapominam - 3 x w tygodniu joga i 2x w tygodniu po 40 min. basen (plywam bez przerwy) Słodycze? nawet nie ma tego słowa w moim słowniku! (nie przepadam szczerze mówiąc), z mięska to tylko panga i owoce morza, ale mam słabość do chlebka (razowego), ale ograniczam. Ostatnio byłam na 1000 6 m-cy i wtedy własnie zauwazyłam, że już nie chudnę za to nie miałam mieś. i zrezygnowałam - wtedy właśnie, ale trwało to jakiś rok przytyłam z 54 do 60, ale na szczęście mieś. wróciła. Teraz już jest 57, ale do 50 (założonogo celu) jeszcze daleko . Co to jest to SB?