-
popieram miod jest tak samo kaloryczny jak cukier, do tego ma witamine c, dla odpornosci bardzo wazna i cukry proste dzieki czemu trawi sie duzo szybciej niz cukier (biala smierc i chemia)
-
biała śmierć i chemia....to było dobre!!!!!
najważniejsze, żeby miodu nie podgrzewać, bo straci nawet połowę swoich wartości
a jeśli dopadnie was przeziębienie, szklanka chudego mleka z łyżeczką miodu (nawet przed snem) jest dobrym rozwiązaniem, nawet dla tych, którzy są na diecie no i oczywiście cytryna.
-
moja babcia dodaje jeszcze masla i czosnku ale to jest fuj, ja najbardziej lubie herbate z cytryna i miodem
-
ja też, zieloną
-
zielona z miodem?? dobre to cos?? ja toleruje tylko ta z opuncja figowa tekane. reszta to mi nie smakuje wogole.
-
tak, byle tego miodu nie było za dużo.
hmmm...nie piłam kawy od 7 miesięcy, a dziś miałam ochotę, no i wypiłam!!! dziwne uczucie
-
a to dziwne, ja pije kawe jak sie nie wyspie, jak zarwe noc no bo prace trzeba bylo napisac czy klasowa jakas no to rankiem kawke strzele a potem popoludniu. pijam tzw czarnego szatana z 2 lyzeczkami cukru.
-
Ja jeszcze dodam ze musli o wiele zdrowsze niz zwykle platki kukurydziane gdyz maja one duzo sodu a od jedzenia ich nadmiaru robi sie cellulitis - tzn nie to ze jak sobie zjesz takie platki to od razu bedziesz miala cellulitis tylko po prostu sód zatrzymuje wode w organizmie co nie sprzyja czemus tam i wlasnie latwiej zlapac pomaranczowa skorke
-
o, ciekawe i wartościowe informacje
-
Przed chwilą wypowiedziałam się na "konkurencyjnym" topiku o płatkach śniadaniowych, więc trochę się powtórzę:
1. Popieram przedmówczynie, musli lepsze i zdrowsze niż płatki!
2. Najlepsze są musli bez dodatków, nie tak wysoko przetworzone. Zauważyłam, że bardziej wartościowe są takie tanie, np. produkowane dla hipermarketów.
Moje najnowsze odkrycie, to "Musli Traditional with 40% of Fruits" firmy Emco. (Ono nie ma żadnej nazwy własnej, dlatego napisałam to, co jest z przodu opakowania) Nie zawiera dodatku cukru, jest pyszne i naturalne, a w 100g ma 346 kcal. W porównaniu do "musli lekkie" ******s, to niewiele Kupuję je w Tesco, nie jest drogie.
P.S. A kawkę właśnie piję, obok już czeka zaparzona czerwona herbata. Straszny ze mnie pijak, zwłaszcza na diecie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki