Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

Ile kcal ma chleb"bednarz"?wie ktos??

hi mam prosbe zwazcie mi szklanke płatkow fitness i łyżke płatków owsianych buzka

bierzesz paczkę fitnessów liczysz ile szklanek miesci się w opakowaniu.
Wage tej paczki np. 250 g dzielisz przez ilośc szklanek np. 7
Masz wagę jednej szklanki.

Ja sobie tak radze.

mam pytanko- ile kcal maja placki drożdżowe z serem(twarogiem)?? Wygladaja podobnie do pączków, ale mysle ze sa mniej kaloryczne
Dzis zjadlam takich pare i jetsem ciekawa ile maja kcal

Hym ten ryż co akurat ja mam to Chrupiacy ryż czekoladowy - SANTE.
Bardzo dobry jest :P
Preparowany ryż zwykły nie jest od niego lzejszy
No a ma 387 kcal/ 100g.
No ale ja liczyć umiem, chodziło mi tylko ile wazy :P
Bo qrna ja też tak robię z róznymi produktami że przesypuje do szklanek, dziele na ich ilosc i mam ile w jednej szklance jest, czy tam w łyżce, no ale jak moja mum widzi że ja takie rzeczy wyprawiam to ją szlag strzela .. wiec chyba rozumiecie
=p

a ta waga to może jednak fajna sprawa
Tylko ja nigdy nic nie zamawiałam z allegro

Dobra, zważyłam co tam chciałyście Wiadomości są conajmniej dobre
A więc kochana Olcieek, jedna płaska łyżka ryżu preparowanego nic nie waży. Natomiast kopiasta ma 2 gramy (kopiasta łyżka to mniej więcej tyle ile widać na zdjęciu płatków owsianych. zabrali mi aparat, nie mogłam sfotografować już ryżu ). Szklanka ryżu (250ml) waży 20 gram.
Zważyłam te płatki owsiane, bo z nimi to zawsze były problemy. Zrobiłam nawet zdjęcia, żeby nie było :P
A więc...:
Płatki owsiane górskie
Płaska łyżka [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ma 4 gramy [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Kopiasta łyżka [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ma 10 gram [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Myślę, że to dobre wiadomości. Nie jest jednak tak, że duża łyżka waży 16g. Możecie spokojnie sypać więcej Mam nadzieję, że pomogłam Wam polecam się na przyszłość

ps. płatków fitness aktualnie nie mam.

dzieki jestes wielka :*

Nie no Lauri jesteś boossem
Jeszcze zdjecia nam tu zamieściłaś - suuuperowsko

Rozśmieszyła mnie płaska łyzka ryżu preparowanego hheeh

A ta kopiasta łyzka to rzeczywiscie taka kopiasta =D
Nie wiesz jak wielu ludziom mogłaś w ten sposob humor porpawić
Dzieki jeszcze raz ;**

No własnie o to chodzi wielka łyżka a ma tylko 10 gram
Nie ma za co, ciesze sie że mogłam pomóc

echh to sorry w takim razie za te płatki owsiane
może moja waga nawala, może mam większe łyżki, albo cięższe płatki
zobaczę na czymś w opakowaniu

hmmm. sprawdziłam- działa wszystko okej.
może kwestia innych płatków
ja mam zwykłe, nie górskie

pozdrawiam

ach i tak coś mi się nasunęło... nie popadajcie w obsesję, 5, 1o czy nawet 1ooo dodtakowych kalorii nic nie zmieni w diecie