Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

Kotlety ziemniaczane- 241 kcal/ 100g 12g tłuszczu. Taka orientacyjna liczba, bo przecież za kazdym razem inaczej wychodzi.
Trzeba by było ze składnikówi policzyć, usmazyc i podzieilć :P

ugotowane ziemniaki
jajko
10 dag mąki
sól
pieprz
mała cebula
4 łyżki bułki tartej
olej do smażenia

Na sos:
15 dag pieczarek
mała cebula
3 dag tłuszczu
łyżka mąki
1 szklanka wody lub wywaru

Gotowane ziemniaki zemleć razem z cebulką.Dodać jajka, sól, pieprz,wymieszać masę.Dodać mąkę i zagnieść.Uformowac wałek, wyłożyć na stolnicę.Uformować podłużne kotlety, takie jak kotlety mielone. Następnie smażyć na patelni na oleju na lekko przyrumieniony kolor. Polać kotlety sosem.

A ten sos koperkowy z cego robisz .. ?

bluefire może ten Twój mały gołabek ma 25g albo 50g ? Cholera wie.
Skoro one takie małe to pewnie mają mniej niż 100 kcal ..

Zamieszczone przez bluefire

Nie wiem ile gram, ale wymiary mniej wiecej 9*4*3 (podobne do wymiarow nokii 6510, jesli to cos da )
.

dobre porownanie

bluefire mały gołąbek waży mniej niż 100g, a 100 g ma 135 kcal

a ile kalorii ma młoda kapusta? thx za odpowiedzi

27/100g bez zadnych dodatków.

ile kcal mają pierogi z mięsem bo mam dzisaj je robić ????

wie ktoś ile ma taki lód wodny lulek czy cos takiego? tak mniej-więcej , bo niewiem jak go policzyć

malutko... 40-50 kcal.

a czy wiek ktos ile ma bulka ciabata ,sa male i duze wiec poprosilabym o podanie kalorycznosci malej oraz duzej ciabaty

znalazłam tylko, że:

277kcal/100g