Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

Maliny 100g=25kcal. ja mam tak w swoich tabelach, na dieta.pl też tak jest i na female.pl również.
A gdzie Ty znalazłas ze mają 60??

A [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest napisane że mają 50 jak to jest z tymi malinami...

no ja w mojej książeczce też znalazłam, że mają 6o

MALINY

Właściwości.
Maliny, stosowane w leczeniu przeziębień i grypy, wykazują silne działanie przeciwgorączkowe i napotne. Przyczyniają się do oczyszczania organizmu z toksyn, gwarantują szybszy powrót do zdrowia. Odznaczają się wysoką zawartością witaminy C, dużą ilością żelaza i cynku oraz błonnika pokarmowego - około 7 g w 100 g! Są szczególnie polecane osobom cierpiącym na zaparcia.

Zastosowanie.
Owoce malin nadają się do przygotowywania dżemów, marmolad, soków, przecierów, musów, galaretek.

Kalorie.
100 g malin = 65 kcal.

a to info ze strony głównej z tego artykułu o jagodach

To najlepiej wybierzcie cos po srodku

Hmmm Ja znalazłam ze w 100g maliny maja 63 kcal. To info z ksiązki "Zasady zywienia i dietetyka stosowana".

a jak mam policzyć kompot z wiśni, robiony przez mamusię, zupełnie bez cukru, tylko z samych owoców ? zupełnie nie mam pojęcia...

a ile kcl ma arbuz ? bo ostatnio czytałamw gazcie że ma 0 , to prawda ?

Ile kalori ma kulka lodów czekoladowych??

Tu jestem:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=66024

maadzia, ja ostatnio wypiłam szklankę kompotu u babci i policzyłam 200kcal za niego. Ale nie wiem czy tam był cukier czy nie.
monia, oczywiście że arbuz ma kalorie 37kcal/100g :]
jastrzebska, zależy jaka wielkość... jeśli taka zwykła nieduża gałka to z 50-60kcal....

Witam wszystkich!
Wie ktos ile kcal może miec bogracz taki z papryka, cebulka, pomidorami, ziemniaczkami i wołowina????