Ja je kocham!
Szczególnie jak jest dużo sera- wiadomo wiecej kalori :?
A jeszcze dzisiaj miałam cieplutką :D
Wersja do druku
Ja je kocham!
Szczególnie jak jest dużo sera- wiadomo wiecej kalori :?
A jeszcze dzisiaj miałam cieplutką :D
A ile kcal moga mieć takie surówki w okrągłych, plastykikowych pojemnikach np, koperkowa, porowa ?
Ja też jestem ciekawa tego kakao Nesquik :P
Bo często dodaję sobie do Kefirku Piątnicy żeby smak urozmaicić ;) Tez wiem, że w 100g 350 kcal, ale jedna łyżeczka takiego kakao ile ma .. ? 5g? 3g ? :P
Muszę kupić wagę :!: :evil:
kakao
szklanka=120g
łyżka=8g
łyżeczka=3g
Wie ktoś może ile ma łyżka kukurydzy z puszki :?:
ann221, wiem ze ŁYŻECZKA kukurydzy to jakies 7kcal;)
Dzięki karolajna2611, mam zamiar zrobić dziś pyszną sałatkę :wink: :) . Kukurydzę będę odmierzać łyżeczkami 8)
ann221 nie ma sprawy, a może podzielisz się przepisem? :D
A dziewczynki ile maja bezy?? poprosze o wartosc w stu gramach;)
Wiatm!! Bezy w 100 g mają 410 kcal. Pozdrawiam i zyczę Wesołych Świąt wszystkim odchudzaczką :)
karolajna2611dokładnego przepisu nie mam bo robię na oko zwykle, ale moja ulubiona sałatka to:
:arrow: lekko obgotowane brokuły
:arrow: jajka (w wersju super light można dać same białka :twisted: )
:arrow: pomidory
:arrow: kukurydza
:arrow: czasem jakiś ogóreczek jak akurat jest albo rzodkiewka
:arrow: do tego przyprawy i sosik z jogurtu naturalnego i odrobiny majonezu 8)
Może trochę dziwne połączenie, ale uwielbiam taką sałatkę :wink:
racuchy z jablkami ?? tluste ale male?
no wlasnie tez zjadlam na tej stronie pisze ze jeden ma 40 kcal ale mi sie wydaje ze to troche za malo :?
Witam serdecznie
mam pytanie: ile kalorii może mieć usmazona ryba panga???????????
Dziekuje i pozdrawiam :D
jak dokładnie odsączysz z niej tłuszcz to niewiele więcej niż surowa;) surowa ma 109kcal/100g
A ile kalorii ma popcorn? Nigdzie nie mogę tego znaleźć...
patisony :?:
Takie w słoiczku.. :(
Lou - tyle znalazłam... http://www.dieta.pl/articles.asp?ID=132
o dzięki, pewnie dla 100 g podają :wink:
Mam pytanie co do placków ziemniaczanych.
Ile może mieć kcal takie 100g placków z gotowanych ziemniaków a ile z surowych?
Z góry dzięki
BARDZO WAŻNE!
Z racji swiat Wielkanocnych :) Ile ma takie jajko czekoladowe? 20gram wazylo. No i wyczytalam tylko, ze to wyrob czekoladopodobny. Bardzo jestem ciekawa.
Też jestem ciekawa, czy wyroby "wyroby czekoladopodobne" mają mniej więcej tyle samo kcal co normalna czekolada?
z tego co pamietam tabliczka czekoladopodobna ma 551kcal/100g
ja mam male pytanoi- ile ma kalori tak gdzies pół kilo pieczarek :?: Daje je na patelnie z dosc duza iloscia margaryny i tak sie dusza pod przykryciem, mniam mniam
z góry dziekuje za odpowiedz :D
Pychotka! Sama juz o to pytalam, z tym, ze zamiast margaryny uzylam oliwy :)
dobra mam juz :wink:
100g pieczarek ma chyba 25 kcla na to pół kilo ma 5z tyle:D malutko a pycha i można sobie pojeść :D
Ja mam takie małe pytanko... Czy, a a jeśli tak to ile, kalorii ma Żywiec Zdrój Smakołyk? Na pewno jakieś ma, bo jest w nim cukier, ale nigdzie nie mogę wyszukać ile, więc proszę o pomoc:(
:arrow: do Konkretej: ok.25kcal/100ml
dziewczyny a wiecie ile kalorii ma sushi ?? bo chcialam jutro zrobic i nie wiem czy moge ??
25 :(
Dzięki...
to ból ;(
Mam pytanie.
Kupilam budyń delecty prosto do kubka.
Pisze, żeby wlasc 150 ml wody i wsypać proszek.
100 ml ma 74 kcal wiec 150 ml ma 111 kcal,
Ale jeśli bede chciala wlać więcej wody wtedy kalorycznosc będzie wieksza niż 111 kcal?
nie, kaloryczność będzie taka jakbyś wlała 1500ml, bo woda nie ma kalorii :lol:
dziękuje :wink:
Dziewczyny, a ile kalorii może mieć tzw.baba ziemniaczana? Wczoraj na imprezie niestety się skusiłam..
Ja tez mam pytanie, jesli gdzies juz ktos o to pytal to przepraszam ale tu jest tyle stron do przejzenia a ja niemam czasy. No wiec
Ile kalori ma Corny extra big orzechowy ???
Prosze o szybka odpowiedz i pozdrawiam :wink:
dziewczyny pomocy ile kalorii ma piwo gingers imbirowe ?? ...bo slyszalam ze im piwo ma mniejszy procent tym ma mniej kalorii czy to prawda???
camkey,nie wiem czy sie nie spoznilambo w koncu dzisiaj chcialas zrobic sushi,ale moze jeszcze ta infaormacja ci sie przyda. no wiec jak to zwykle bywa sushi ma rozna kalorycznosc zaleznie od tego kto jak je robi. Podam wiec dla przykladu 2rozne wersje :)
:arrow: SUSHI
WersjaI
SUSHI MAKI
PRZYGOTOWANIE: 15 min
PORCJA: 310 kcal
SKŁADNIKI NA 2 PORCJE:
1 arkusik nori przecięty na pół
3/4 szklanki ugotowanego ryżu do sushi
1/4 świeżego ogórka pokrojonego w słupki
1/4 marchewki pokrojonej w słupki
łyżka wasabi
łyżka prażonego na sucho sezamu na sucho sezamu
1. Połówkę arkusika nori rozłożyć na macie tak, by jego brzeg pokrywał się z brzegiem maty. Zwilżyć palce, nabrać połowę ryżu, rozłożyć go równą warstwą na nori. Połowę wasabi równomiernie rozsmarować przez środek ryżu.
2. Na wasabi ułożyć obok siebie po kilka kawałków ogórka i marchwi (powinny wyglądać jak dwa kolorowe ołówki), posypać sezamem.
3. Brzeg maty wraz z nori zawinąć przykrywając farsz. Odwinąć matę i zwinąć rulon. Przygotować drugi rulon z reszty składników. Każdy rulon pokroić na 6 części.
WersjaII sushi
Składniki na 8 sztuk:
· 150 g świeżego filetu z Łososia,
· 2 łyżeczki Wasabi,
· 1/2 porcji ryżu
· 1 mała cytryna,
· sos sojowy,
· imbir w zalewie.
Czas przygotowania ok. 30 minut, 1 sztuka 380 kJ (90 kcal).
Jak to robimy?
Filet zawijamy w folię aluminiową i na godzinę wkładamy do zamrażarki, łatwiej będzie kroić na małe kawałki. Filet z łososia oczyścić z ewentualnych ości za pomocą pincety. Ciemne części fileta odciąć. Filet pociąć skośnie do słojów na 8 możliwie równych kawałków o wymiarach ok. 3 x 5 cm. Kawałki ryby osuszyć za pomocą papieru kuchennego i posmarować jednostronnie pastą z Wasabi. 1 łyżkę ryżu formujemy wilgotnymi rękami w podłużne kluski ryżowe. Kawałki ryby posmarowaną stroną do góry kładziemy na lewej dłoni, dokładamy ryżową kluskę i lekko dociskamy. Sushi obracamy i ostrożnie naciskając od góry nadajemy odpowiedni kształt. Cytrynę płukać gorącą wodą i osuszyć. Z środkowej części wyciąć 4 cieniutkie plasterki, przepołowić. Przystrajamy krążkami cytryny i układamy dekoracyjnie na prostokątnym talerzu. Serwujemy z sosem sojowym , pastą Wasabi i młodym Imbirem.
a ile kalorii ma pół szkalnki musli z owocami tropikalnymi?
wiecie jak są takie sałatki ziemniaczane z kukurydzą, groszkiem, selerem, marchewką, białkiemz jajka wszystko sie kroi w kostke.
Może zna ktoś chodź w przybliżeniu jej kalorycznośc....Jadłam bez majonezu, zawsze jest z majonezem.
Policzyłam za miske 400 kcal na oko..ale nie wiem czy dobrze...;/