Czy mógłby mi ktoś powiedzieć ile gram płatków mieści się w szklance 250ml? Jakoś sama mam z tym problem
Czy mógłby mi ktoś powiedzieć ile gram płatków mieści się w szklance 250ml? Jakoś sama mam z tym problem
Corn flaks'ów dokładnie 33g
Dziękuję Ci ;*
zobacz na opakowaniu. Kasza gryczana-336 kcal, ryż-344-350(zależy od firmy). Po ugotowaniu będzie miał tyle samo, choć zwiększy się objętość.
A ile ma kurczak duszony to nie wiem, zależy ile tego jogurtu i jaki to jogurt bo różnią się kaloriami(od 40, a nawet mniej w 100 gr do 69 w 100 gramach). Ja za pierś z kurczaka surową liczę 100 kcal.
W czasie gotowanie kasza, ryż czy też makaron pęcznieją przez co ważą więcej-tak więc 100 gram suchej kaszy po ugotowaniu będzie ważyć ok.250 gram(dokładnie nie wiem). Stąd też ta wartość kcal podana na dieta.pl jest prawdziwa POZDRAWIAM
Hej czy ktoś sie orientuje ile KCl ma lód Finko z Nestle, O`key Ice mastry
Zakładki