Wątek: Lista NAJMNIEJ kalorycznych produktów

Sok owocowy "Grand Light" kupiony w Geant za 1,09zł ma 10,2 kcal na 100ml Znalazłam smak jabłko z limetką i pomarańcza

A ja w sumie nie lubię parówek i innych tego typu rzeczy, ale jednak czasem człowiek ma na to ochotę ..
Jak narazie ja się nigdzie nie spotkałam z tymi parówkami fitness
Gdzie wy je qrka kupujecie co ? Przyznawać mi się szybciutko :P eheh

nigdzie nie widziałam tego serka !! ja chce !! kto mi wysle cała zgrzewke ?

We Wrocławiu nie ma żadnego kauflandu grrr...
Ja też poproszę zgrzewkę

Jak to nie ma ? Nie gadaj głupot. We Wrocławiu są Kauflandy :P
Nie mieszkamwe Wrocławiu, ale wiem bo moja babcia robi tam zakupy .. na ulicy Legnickiej albo jeszcze na Traugutta.
Nie pytaj mnie gdzie dokładnie, bo nie wiem.

nabiał
• jogurt Jogobella light - 60 kcal/100g, kubeczek 150g to 90 kcal
• kefir 0 % tłuszczu Piątnica - 25 kcal/100g
• jogurty owocowe 0% tłuszczu i cukru Leader Price - 46kcal/100g
• maslanka Leader Price - 36kcal/100g, opakowanie 400g
• jogurt Jogo Max 0% - 32kcal/100g
• jogurt Jogovita (Zott) naturalny bez cukru, 1% tłuszczu - 49 kcal/100 g.
• serek homogenizowany Mlekovita 0 % tłuszczu - 45 kcal/100g, opakowanie 150 g to 68 kcal
• serek Toasty Light ma 183 kcal/100g, plasterek ma ok. 34 kcal
• kefir Tesco - 22kcal/100ml
• Danviva Energy Drink - 43 kcal/100ml
• jogurt SuperLight Fromako - 33 kcal/100 g, opakowanie 125g to 42 kcal
• jogurt naturalny 0% SM Siedlce - 37kcal/100g, opakowanie 450g
• serek topiony Krówka Śmieszka Light
• jogurt pitny odtłuszczony truskawkowy Bacha 75kcal/opakowanie 125g
• bioguretta Magda Probiotic, 30 kcal/100g
• twaróg chudy Piątnica 0% tłuszczu - 90 kcal/100g
przetwory warzywne i owocowe
• sałatka Naddunajska Urbanek 45 kcal/100g
• dżem Diavita - 56 kcal/100g, łyżeczka to 3 kcal (opakowanie 190g, jeżynowy, morelowy, truskawkowy)
• dżemy bez cukru Sante - 115kal/100g, łyżeczka to 6 kcal (wiśniowy, malinowy, truskawkowy)
• sałatka z Selera Rolnik - 19 kcal/100g
• sałatka szwedzka - 15 kcal/100g
• sałatka do zestawu McDonalds- 11kcal/porcja
gorace kubki, zupki
Spisane z kubków BIEDRONKI, wszystkie mają podobną ilość kalorii:

• pomidorowa - 67 kcal/porcja
• pieczarkowa - 81 kcal/porcja
• cebulowa - 81 kcal/porcja
• ogórkowa - 68 kcal/porcja
• barszcz czerwony tradycyjny - 43 kcal/porcja
• barszcz biały - 50 kcal/porcja
• krem z borowików Leader Price - 54 kcal/porcja
• bulion z kostki - 5 kcal/100ml
mrożonki
W większoci dane dotyczą mrożonek firmy HORTEX, paczki ważą 450g.

• bób mrożony - 40 kcal/100g
• barszcz ukraiński - 28 kcal/100g
• zupa cebulowa - 30 kcal/100g
• zupa jarzynowa jesienna - 27 kcal/100g
• zupa kalafiorowa - 21 kcal/100g
• zupa pieczarkowa - 35 kcal/100g
• zupa prezydencka - 22 kcal/100g
• zupa jarzynowa zimowa - 24 kcal/100g
• mieszanka kompotowa z truskawką - 39 kcal/100g
• warzywa na patelnię - 48 kcal/100g
• warzywa na patelnię z bazylią i tymiankiem - 22 kcal/100g
• warzywa na patelnię z przyprawą orientalną - 31 kcal/100g
• warzywa na patelnię z przyprawą włoską - 40 kcal/100g
• warzywa na patelnię z ziołami i papryką - 49 kcal/100g
• brokuły - 24 kcal/100g
• brukselka - 35 kcal/100g
• buraczki puree - 34 kcal/100g
• fasola szparagowa cięta - 24 kcal/100g
• groszek zielony - 71 kcal/100g
• kalafior - 20 kcal/100g
• marchewka kostka, cała mini - 24 kcal/100g
• szpinak rozdrobniony - 14 kcal/100g
• Mleczna kraina - mrożonki na patelnie - 30 kcal/100g (opakowanie 750g)
• leczo Leader Price - 23 kcal/100g
słodkie co nieco
• galaretka bez cukru DrOetker - 42kcal/opakowanie, na pół litra wody (truskawkowa, wiśniowa, pomarańczowa)
• lizak Chupachups - 27 kcal
• bezcukrowe landrynki Wawel - 215 kcal/100g, jeden cukierek to 5 kcal
• herbatniki Ro-Star - 10,5 kcal/sztuka
• pierniczki Katarzynki - 40 kcal/sztuka
• mus Owocowy Baku - 59 kcal/kubeczek
• lody Algidy BigFruit - 92 kcal/sztuka
• lody Algidy Kolorka - 25 kcal/sztuka
• cukierki Alpenliebe bez cukru, 265kcal/100g, paczka ma 30g (79.5kcal), 1 cukierek 7 kcal
• Deser z Koroną Zott toffi - 97/100g
• biszkopty wrocławskie - 12 kcal/sztuka
• cappuccino Jacobs 3 w 1 z czekoladą Milka - 75kcal/100ml
• batony musli ARO - 80kcal/sztuka
• batonik Corn Flakes - 80kcal/sztuka
mięso (i soja)
• parówki Fitness Sokołów - 100 kcal/100g, jedna sztuka 30 kcal
• polędwica z indyka Fitness Sokołów - od 80 do 100 kcal/100g, jedna sztuka 30 kcal
• szynka wieprzowa Fitness Sokołów - od 80 do 100 kcal/100g, jedna sztuka 30 kcal
• szynka wołowa Fitness Sokołów - od 80 do 100 kcal/100gjedna sztuka 30 kcal
• kiełbaski Fitness Sokołów - od 100 kcal/100g, jedna sztuka 30 kcal
• kotlety sojowe - 340kcal/100g suchego produktu, jeden kotlet po ugotowaniu w bulionie z kostki to ok. 38 kcal
• pasztet sojowy Polgrunt - 144 kcal/100g (z czosnkiem, koperkiem, lubczykiem, papryką, pieczarkami lub pomidorami)
pieczywo, musli
• Wasa crisp'n'light 7 zbóż - 19 kcal/kromka
• Wasa crisp'n'light żytnia - 23 kcal/kromka
• Wasa crisp'n'light pszenna, kukurydziana - 24 kcal/kromka
• Wasa crisp'n'light ryżowa - 26 kcal/kromka
• Wasa Delikatess żytnia - 27 kcal/kromka
• Wasa 3 zboża - 32 kcal/kromka
• maca - 20 kcal/kromka
• wafle ryżowe Sonko - 30 kcal/wafel
• pieczywo FinnCrisp cebulowe - 20 kcal/kromka
• pieczywo Leader Price pełnoziarniste - 30 kcal/kromka
• pieczywo chrupkie Leader Price graham i serowe - 16 kcal/kromka
• musli tradycyjne Sante - 365kcal/100g, porcja 2 łyżki to 73 kcal
• otręby granulowane z jabłkami lub śliwkami Sante - 232kcal/100g
• otręby pszenne Polgrunt - 184kcal/100g, 42% błonnika
napoje
• Fit Winie i winogrona plus błonnik - 20 kcal/100ml, karton 1l
• Fit 8 warzyw - 23kcal/100ml, kartonik 500ml
• Karotka Warzywna - 19kcal/100ml, kartonik 500ml
• Red Bull light - 3kcal/100ml, puszka to 8kcal
• Booster light (czyli redbull z Leader Price'a) - 2kcal/100ml, puszka to 5 kcal
• cappuccino Mokate odchudzające - ok. 50 kcal/kubek, zawiera błonnik
• sok marchewkowy MarWit - 27 kcal/100ml
• Coca Cola Light, Pepsi Light, Pepsi Max - ok. 0,2kcal/100ml • woda mineralna - 0 kcal/100ml
• herbata (bez cukru) - 0 kcal/100ml
• herbata ziołowa - 1 kcal/100ml
• kawa (bez cukru) - 0 kcal/100ml
• sok ananasowo-grejpfrutowy (hortex) - 13 kcal/100ml
• sok buraczany - 13 kcal/100ml

Niezła lista
Eee to na drugim końcu Wrocławia, ja tam nie bywam :P

a ja nawet wiem skąd ta lista skopiowana :P

Strona pro-ana :P No ale mniejsza o to ..

Nie dajmy się zmylić, kawa ma w 100ml 2 kcal

O kurcze, to zmienia wszystko... 2 kalorie... chyba przestane pić kawe :P