Wątek: Wspaniała i sprawdzona dieta, dla kobiet i dla mężczyzn

Najlepsza jest dieta, która daje efekty. Dla każdego będzie to inna dieta, najlepiej udać się do dietetyka lub spróbować ją ułożyć samemu. I nie można zapominać o aktywności fizycznej.

----------
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - Twoje Zdrowie!

Zgadzam się, najlepsza jest efektywna dieta. Dla mnie była to dieta niskowęglowodanowa (INFO), ale nie dla każdego może być odpowiednia. Powodzenia w poszukiwaniu właściwej diety!

Warto na jakiś czas zastosować dietę, która będzie pozbawiona niektórych rodzai produktów. Pozwoli to odciążyć organy i na pewno wpłynie na wagę i [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].

Diety są na jakiś czas później powracają normalne posiłki. Dla mnie ważne jest żeby było po prostu zdrowo. Polecam artykuły na stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Myślę że nie ma wspaniałej diety po której człowiek traci z wagi w tydzień. W diecie ważny jest tylko i wyłącznie deficyt kaloryczny - i liczy się on w każdej diecie. Dzięki niemu właśnie chudniemy. Polecam bloga [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]