Wątek: Przez diet wiele...przez lat wiele...

Przyszłam Ciebie odwiedzić z samego rana. Bo ja to raczej z tych skowronków jestem. Ja nigdy nie byłam na żadnej diecie odchudzającej, raz zaczęłam dietę Dukana, ale jak mi nerki się odezwały po 3 dniach to szybko se odpuściłam.
Ja raczej stosuję , albo powinnam stosować swoją własną dietę, a raczej sposób odżywiania się. Ale o tym potem Ci napiszę.

Pozdrawiam z rana .

Dziewczyny, a czy myślałyście kiedykolwiek o diecie zgodnej z grupą krwi?

Tak na prawdę to dieta odchudzająca to nic innego jak styl życia. Wprowadzenie diety na krótkotrwały okres czasu przynosi efekt do momentu kiedy nie wrócimy do starych nawyków. Jeśli nabędziecie zdrowe nawyki żywieniowe i pozostaniecie z nimi na zawsze to kilogramy same zaczną spadać...