Swoim odchudzaniem przekonałam do zrzucenia paru kilogramów mojego narzeczonego .... Tylko powstaje pytanie ile taki mężczyzna 22-letni musi jeść, aby chudnąć? Ja stosuje dietę 1000 kalorii a jemu zaproponowałam 1500....Czy dobrze zrobiłam? On też chciałby zrzucać około kilograma tygodniowo tak jak ja …