I po obiedzie. Dziś zjadłem w sumie jakies 900 kcal. Na sniadanie 3 kromki z serem i szynka, na obiad zupa pomidorowa i warzywa z mięsem (wyborne) wiec obiad niezwykle zdrowy. Za chwilkę spadam na siatkówke, wieczorem obejrze jak to robia profesjonalisci ( Polska - Chiny na Polsacie ) i cos jeszcze zjem. Waga dwucyfrowa jutro rano bardzo mozliwa.