scarslife. jestem jedna z osob ktora w pelni rozumie twoja sytuacje.niegdys mialem nadgwage dwudziestoparo kilogramowa(swoja przypadlosc opisalem juz na forum, z niewielka pomoca szukajki bez wiekszych problemow ja znajdziesz a uwierz mi, moze cie BARDZ ZMOTYWOWAC)Obecnie mam wage bardzo dobra(w tym bardzo duzo miesni wyrobionych wlasnie na silowni)rewelacyjna dziewczyne(ma niesamowite powodzenie u mezczyzn a mimo to wybrala mnie I ogolnie moje zycie zmienilo sie z chwuila zrzucenia zbednego balastu.
Moge ci powiedziec, silownia to bardzo dobry wybor ale tylko jesli chcesz rowniz sobie wyrobic mas emiesniowa. Osoba z nadwaga duuuzo szybciej robi miesnie niz osoba szczupla, wiec w twoim pryzpadku nie bedzie to tyle proces "spalania" tluszczyku, co zamiany tluszczyku na tkanke miesniowa - wiec moim zdaniem korzystaniejzsa opcja, gdyz kazdy facet chce miec ladnie zbudowane cialo Gdybys chcial jakies pytania zwiazane z silownia, lub szczegolowo jak pozbylem sie zbednego balasutu chetnie ci pomoge. Pisz odpowiedz w tym poscie, obicuje ze odpisze jak bedzie to mozliwe - przepraszam za ewentualne bledy ortograficzne, ale bardzo sie spiesze piszac tego posta