Hej.
Mineło 4 i pół miesiąca od pierwszego posta na tym forum. Moja obecna waga to 78kg jednak powolutku chcę wrócić do wagi 80kg. Cały czas odżywiam się zdrowo, 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię. W dni pomiędzy treningami ćwiczę sobie w domu (rozciągam się, brzuszki itp.) Generalnie jest bardzo dobrze. Nawet garderobę powolutku uzupełniam
Życzę Wam wszystkim osiągnięcia swojej wymarzonej sylwetki.
Pozdrawiam.