Ja wierzę. Pamietaj, że przy prawidłowym odżywianiu najważniejsza jest organizacja życia - przynajmniej ja tak uważam. Ja naprzykład do pracy przychodzę z reklamówka przygotowanego jedzenia na cały dzień, a to wymaga ode mnie wcześnejszego przemyślenia co będę jadł, zrobienia odpowiednich zakupów i przygotowania tego jedzenia. Żeby nie robić zakupów codziennie muszę planować sobie jedzenie na 2-3 dni do przodu... Tylko na początku to wydaje się trodne. Z czasem wchodzi w krew.
Powodzenia.