Wątek: Chcę wierzyć, że to tylko waga się pomyliła... kolejna walka

Postanowiłem spróbować jeszcze raz, tu chodzi przecież o moje życie, zdrowie, akceptacje, nie poddam się bez kolejnej walki. Stoczyłem już dwie, dwa razy przegrałem. Raz poddałem się po tygodniu, za drugim razem po 3 tygodniach, jak to się stało, nie wiem, ale fatalnie się z tym czuję.

Po zakończeniu ostatniej diety nie zauważyłem kiedy przytyłem, gdzieś w podświadomości modlę się, aby to co zobaczyłem nie dawno było tylko pomyłką wagi… Własnej wagi nie posiadam.

Biegałem dzisiaj, jest styczeń, ale zero śniegu, optymalne warunki, ostatnim razem ten serwis bardzo mi pomógł, mam nadzieję, że tym razem też mi pomoże, tylko na dłużej, na zawsze.

A więc ta złowieszcza waga pokazała 88 kilo. Obiecałem sobie, że ostatni raz w życiu widzę taką liczbę stojąc na wadze. Muszę napisać o czymś bardzo ważnym, od kiedy przestałem się przejmować wagą, i doszedłem do takiego stanu jakoś znikły kompleksy, nie wiem czemu, ale po diecie aż do niedawna, akceptowałem siebie i tylko dzięki temu faktowi poznałem mnóstwo nowych ludzi, a świat wydawał się lepszy, może bardziej, gdy ważyłem 80 kilo, ale teraz też tak jest.

Jeżeli chodzi o moją sylwetkę, jestem dosyć umięśniony, a to też waży. Wzrost; 174… chciałbym być wyższy, ale trudno. Tym razem będę odchudzał się mądrze. Wolno, ale z głową. Proszę o wsparcie i powodzenie.

Zycze powodzenia - ciezka praca zawsze jest nagradzana! pozdrawiam!

Zamieszczone przez kolorad

Jeżeli chodzi o moją sylwetkę, jestem dosyć umięśniony, a to też waży. Wzrost; 174… chciałbym być wyższy, ale trudno. Tym razem będę odchudzał się mądrze. Wolno, ale z głową. Proszę o wsparcie i powodzenie.

hej wiesz co nie mogę sobie Ciebie wyobrazić 174 cm wzrostu i 88 kilo....mój mąż ma 170 cm i wazy 80 kilo...wygląda fajnie, normalnie..kurde może z jedna fałdeczka na brzuchu (ale to chyba skóra?)...czyli Tobie by wystarczyło z 5-6 kilo zrzucić i luz


pamiętaj że kobiety tak naprawdę nie przepadają za chudymi facetami..ble.Jak ważyłam 50 kilo byłam fajną laseczką to Ci powiem ze za chuderlakami się nie oglądałam, za pakerami tez nie facet musi być taki "ubity" jeśli cię to pocieszy pozdrawiam i 3mam kciuki.

ważyłem 80 kilo i wiem jak to wygląda, było dużo lepiej, ale i tak nie o taki efekt mi chodziło, najgorsze, że nikt wtedy nie zauważył, że schudłem...

Boję się, że moje ciało będzie rozlazłe, brzuch stanie się pustym workiem, jak uniknąć takich efektów, sam sport wystarczyć, nie jestem do tego przekonany jak patrze na moją fałdke na brzuchu...

wczoraj obdarłem sobie strasznie nogę na łyżwach... chyba nie mogę biegać, ale chociaż spróbuje....

jeśli chcesz pozbyć się "wora" na brzuchu, proponuję smarować się balsamem oraz zacząc chodzić na siłke..

Zamieszczone przez kolorad

Tym razem będę odchudzał się mądrze. Wolno, ale z głową.

Doszedłem do takiego samego wniosku. Grunt to nie głodzić się, ale też nie przesadzać w drugą stronę a wszystko przyjdzie z czasem. Powodzenia!

Na razie sam zmarnowany czas, weekend sami goście, a więc losy mojej diety nie potoczyły się tak jakbym chciał, jutro pobiegam, chociaż tak naprawdę nie mogę się ruszać, już sam nie wiem czemu, tak mnie wszystko boli.

Chyba przestałem wierzyć, że ja potrafię odżywiać się normalnie, że dieta pomoże, ale zdaje sobie sprawę, mam nadzieję, że to tylko chwilowe, a potem już znajdę siły. Tak strasznie chciałbym gdzieś wyjechać, ale w najbliższych miesiącach nie mogę. Zaczynam się dusić we własnym domu.

siłowni u mnie w okolicy nie ma. A jeżeli chodzi o balsamy, to jakie polecacie

narazie bez większych sukcesów, w prawdzie nie ważyłem się, ale nie czuję się chudzszy.... wczoraj jezdziłem na łyżwach, kocham ten sport

staram się, chcę, ale i tak ostatnimi czasy brakuje mi sił, na wszystko znajomi mi mówią, że źle ze mną, że depresja, nie wnikam, po prostu nie radzę sobie ze swojąpsychiką, pomijając już odchudzanie, to co miało być pięknie jest inne. Pomimo tego wszystkiego, pomimo nie dbania o dietę dziś zobaczyłem 86 kilo, sukces, nie wiem jak osiagnięty, prezent od losu...

Mam na jutro naszykowany piękny jadłospis... Uda mi się być szczęśliwym, bo życie po to jest, żeby się udawało... Wierzycie we mnie prawda?

Ja wierzę. Pamietaj, że przy prawidłowym odżywianiu najważniejsza jest organizacja życia - przynajmniej ja tak uważam. Ja naprzykład do pracy przychodzę z reklamówka przygotowanego jedzenia na cały dzień, a to wymaga ode mnie wcześnejszego przemyślenia co będę jadł, zrobienia odpowiednich zakupów i przygotowania tego jedzenia. Żeby nie robić zakupów codziennie muszę planować sobie jedzenie na 2-3 dni do przodu... Tylko na początku to wydaje się trodne. Z czasem wchodzi w krew.
Powodzenia.