Powodzenia. Przed tąbą długa droga, zresztą jak przed większościa z nas, najtrudniej zacząć, a potem z każdym dniem szkoda zmarnować efektu, więc nie można przespać pewnej chwili i cały czas walczyć, co mi ostatnio nie wychodzi niestety.

Jak dla mnie najlepszym momentem na odchudzanie są dni wolne od pracy, kiedy mozemy odpocząć i skupić się na tym co jemy i robimy, tylko z pozoru wyda sięto trudne.

Gratuluje decyzji.