Wątek: 122 kg , cel: dwucyfrówka - Część 1

To jest kontynuacja wątku: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam, zakładam ten temat, który będzie swego rodzaju notatnikiem, mam nadzieje, ze w trudnych chwilach będe mógł liczyć na wsparcie. Generalnie jest tak:

Mam 20 lat, od małego ważyłem więcej niż inni, ale nie jestem streotypowym grubasem, który o ruchu słyszał tylko w tv. Kiedys trenowałem kosza, teraz grywam amatorsko w siatkówke, lubie chodzić ( do 30 km dziennie ), nie mam nałogów i czasem widzę, że jestem sprawniejszy niż nie jeden o zwykłej posturze.

Sytuacja jest ciężka, widać to w opisie, myśle, że waga dwucyfrowa ( może byc nawet 99 kg ) to przy mojej budowie waga idealna.
__________________________________________________ _


Jestem już w 8 dniu diety kopenhaskiej, polecam ją osobom takim jak ja, traci się szybko i nie ma rzeczy typu mdłości, złe samopoczucie itp. wszystko przebiega ok tylko człowiek jest troszke osłabiony. Sytuacja wygląda tak:

Waga początkowa: 121.7 kg
Waga obecna: 116.5 kg
wzrost/spadek wagi: -5.2 kg

Jeszcze dłuuuga droga :D

Gratuluję wytrwałości. U mnie walka z utrzymaniem wagi trwa nadal :) Jednak wszystko idzie dobrze.

Trzymaj się Ugi! Będziemy Ci kibicować! Podoba mi się, kiedy facet za coś się bierze i potem konsekwentnie się tego trzyma, niewiele znam takich