Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Wątek: Rób to mądrze - nie osłabiaj organizmu

  1. #1
    Awatar op
    op
    op jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Wolbrom
    Posty
    134

    Domyślnie Rób to mądrze - nie osłabiaj organizmu

    Okres zimowy sprzyja przeziębieniom i infekcjom grypowym. Jak postępować, by odchudzając się teraz, nie narazić się na osłabienie organizmu
    W artykule ekspert dr hab. n. med. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska odpowiada na to i inne pytania. Co sądzicie o tym artykule? czy wprowadza waszej do skarbnicy wiedzy coś nowego, co można zastosowac w sposobie odżywiania?

    Mnie podoba sie stwierdzenie o którym czesto sama zapominam:
    Odchudzanie to nie jest, tylko proste ograniczanie ilości kalorii w pożywieniu.
    Równolegle musi być zabezpieczone prawidłowe funkcjonowanie organizmu i ubytek masy ciała spowodowany zbilansowaną dietą i zwiększoną aktywnością ruchową

  2. #2
    emenyx81 Guest

    Domyślnie

    ten artykul to swięta prawda. ja zaczełam sie od zeszłego poniedziałku odchudzac. jestem na diecie 1000kcal, i w srdoe juz sie rozchorowalam na grype. Widocznie mojemu organizmowi czegos zabraklo, piłam dużo soku poamranczowego i marchwiowego, wiec witaminy C raczej mi nie brakowalo.....

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •