Lato w pełni, ale czy nasze przyzwyczajenia żywieniowe uległy zmianie na letnie czyli lekkie jedzonko? niestety róznie z tym bywa. Co prawda mamy na rynku owoce, warzywa - lecz w ramach letnich pokus sięgamy po produkty zakazane

Co robić, aby latem zachować ładną sylwetkę? - macie jakieś sprawdzone rady?