nom
ale mm slabosc do takich rzeczy i zawsze wcinam cala paczke
jak nie jablka to orzechy jak nie orzechy to suszone owoce -paranoja nie potrafie jesc normalnie
nom
ale mm slabosc do takich rzeczy i zawsze wcinam cala paczke
jak nie jablka to orzechy jak nie orzechy to suszone owoce -paranoja nie potrafie jesc normalnie
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
sama owsianka z ycnamonem ??
ja tez lbuie owsianke ale na wodze z rodzynkami i orzechami ale juz tak dawno nie jadlam :/
nie mam czasu nigdy a kiedys robilam sobie ja na wieczor a rano byla taka super zastygnieta
ja wlasnie teraz wcinam na sniadanko owsianke na mleczku bez zadnych dodatkow;p
a wy tez skusilyscie sie na owsianke?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
juz zjaldam byla niebianska
pltaki mleczko cynamon i slodzik -czego chciec wiecej
ale jutro chyba ugotuje te platki bo za malo w nich kleju :P wiec jak mi mleko wsiaknie to nie robi sie z tego twarda masa :P
do tej pory zalewalam tylko wrzatkiem , ale co gotowane to gotowane D:
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
O jak nas tutaj duzo Fajnie
Włąsnie zjadłam szkoda ze juz jestem po
Dziś była to owsianka z otrębami,jogurtem naturalnym,jabłkiem,orzechami i cynamonkiem-moja ulubiona wersja
kurcze nie moge sie przemoc zeby zrobic ta owsianke jakos sioe boje takiej bombki kalorycznej wezcie mnie dziewczynyustawcie do pionu
to wcale az taka bomba kaloryczna nie jest
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
lepsza owsianka z dodatkami niz platki sniadaniowe z mlekiem
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
no to chyba sie skusze w piatek na bo potem ide na siłownie :P gorzej jak sie uzależnie tak jak wy
to jest nieuniknionegorzej jak sie uzależnie tak jak wy
Zakładki