ja uwielbiam z owocami ale najbardziej lubie taka bardzo gesta z duza iloscia cynamonu![]()
ja uwielbiam z owocami ale najbardziej lubie taka bardzo gesta z duza iloscia cynamonu![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
a ja lubie z kakao i dzemem<lol> no i rodzynki
do cynamomu jakos mnie nie ciagnie
u mnie dziś owsianka z pysznymi, świeżymi truskaweczkami
MNIAM![]()
A U MNIE BYLA Z CYNAMONEM:d
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Ja, podobnie jak Nowicjuszka, zajadałam się dziś owianką (na wodzie) z truskawkami
Pyszota
20g płatków, 150g truskawek, 122 kcal a najedzona jak nigdy![]()
ja tez dzis mialam z truskawkami tylko ze nie na wodzie tylko na mleczku;p
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
możecie powitać nową owsiankomaniaczkę![]()
dzis zrobiłam sobie ją po raz pierwszy z dużą ilością cynamonu i truskaweczkami prosto z krzaczka...mniam....pychotka.Jutro będzie na śniadanko znów owsianeczka![]()
witamy w naszym gronie
tez uwielbiam z duza iloscia cynamonu![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
zrobiłam dziś podpierając się na Waszym przepisachwyszło cos cudownego
dodałam cynamon oczywiście, rodzynki, daktyle, morele i otręby..pyyyyyyyycha!
![]()
Od jakiegoś czasu chodziły za mną zupki mleczne z czasów przedszkolnych - między innymi owsiankaAle dopiero po przeczytaniu tego wątku pobiegłam do sklepu, kupiłam płatki górskie, otręby jabłkowe i zgodnie z którymś z waszych przepisów wymieszałam z jogurtem light..... i..... o matko jakie to pyszne!!! Że też nie spróbowałam wcześniej!
Zakładki