Hej dziewczyny!!!!!
Mam takie pytanko.Jak myślicie czy z za duzo ruchu moze spowolnic proces chudnecia??
Stosuje diete niskokalorycna ok.1200 kcal.
Chodze na aerobic - tylko raz w tyg.
No i wlasnie jezdze na rowerze ok godziny dziennie.
Przez 2, 5 tyg schudlam ok. 1,5 kg
Chyba dosc mało...Prosze o rade i z góry dziękuję.
Waga 71,8
Wzrost:165
cel:65