Ja w piątek postanowiłam z koleżanką zacząć biegać. Jesteśmy totalnie początkujące, przy zerowej kondycji jeśli chodzi o tą dziedzinę sportu. Może macie jakieś wskazówki? Jak zacząć? Do Was niestety dołączyć nie mogę. Dzieli nas 600km. Buziaki!