Na ostatnie pytanie nie potrafię odpowiedzieć, aż tak się nie znam. Mam orbitreka od jakichś 2 miesięcy i jestem rzeczywiście zadowolona. Bałam się, że będę mieć strasznie umięśnione łydki, ale na szczęście mnie to ominęło, ufff. Jeśli chodzi o ilość kalorii spalanych podczas ćwiczeń na tym urządzeniu to z własnego doświadczenia wiem, że po godzinie średnio szybkiego przebierania nóżkami spalam ok 500 kalorii, tak przynajmniej mówi licznik . A jeśli chodzi o efekty to muszę przyznać, że są i to znaczące. Pierwsze co zwróciło moją uwagę to fakt, że ładnie podnosi pośladki, nawet bardzo ładnie . Zeszczuplały mi nogi i lekko zarysowały się mięśnie, akurat tak jak tego chciałam, no i ramiona też nie zostały przezeń niedocenione i straciły trochę na powierzchni Nie mam powodu żeby narzekać na orbitreka, wręcz przeciwnie, jestem zadowolona... No i to chyba tyle bo się strasznie rozpisałam
Przyjemnego spacerku na orbitreku życzę