ja mam ta cwiczenia na kasecie (zamwione z empika :P) ale mam je juz fest dlugo ale jakos niemoige zaczc cwiczyc bo zaczne a tu mnie cos zaboli a to niedaje rady i motywacja mija jak... i mam takie pytanko czy wam na poczatku tez tak trudno bylo i po jakom czasie juz dawalyscie rade a i czy idzie przy tych cw wyszczpulic nogi? zwlaszcza lydki i wewnetrzna strone ud ?...bo moje nogi przypominaja 2 oblesne i gruuube parowy